Conoscete le proprietà del ganoderma? Quello che spesso viene chiamato “fungo della longevità” per le sue numerose proprietà benefiche per la salute, che sono state apprezzate per millenni nelle tradizioni mediche asiatiche.

In latino questo fungo medicinale si chiama Ganoderma lucidum, ma in occidente è conosciuto come Reishi.

Il Reishi è stato inserito fra le 10 sostanze terapeutiche naturali più efficaci esistenti in natura ed è fra i funghi più utilizzati in micoterapia.

Questo fungo cresce nelle zone umide della costa cinese su castagni, querce e altri alberi a foglie larghe, mentre in Giappone spunta sulle cortecce dei vecchi alberi di prugna.

Ecco alcune ragioni per cui le proprietà del Ganoderma lo rendono il fungo della longevità:

  • Proprietà Medicinali:

Supporto al Sistema Immunitario: Il Ganoderma contiene polisaccaridi, triterpenoidi e peptidi che aiutano a modulare e rafforzare il sistema immunitario, rendendo il corpo più resistente alle infezioni e alle malattie.

  • Proprietà Antiossidanti:

Gli antiossidanti presenti nel Ganoderma combattono i radicali liberi, riducendo lo stress ossidativo e il danno cellulare, che sono tra le principali cause dell’invecchiamento e delle malattie croniche.

Proprietà Antinfiammatorie:

Le sue proprietà antinfiammatorie possono aiutare a ridurre l’infiammazione cronica, che è associata a molte malattie legate all’invecchiamento, come l’artrite e le malattie cardiovascolari.

  • Supporto Cardiovascolare:

Il Ganoderma può contribuire a migliorare la salute del cuore, aiutando a ridurre la pressione sanguigna, il colesterolo e migliorando la circolazione sanguigna.

  • Proprietà Anti-Tumorali:

Alcuni studi hanno suggerito che il Ganoderma possa avere effetti inibitori sulla crescita di cellule tumorali e possa supportare il corpo durante i trattamenti oncologici.

Dovete sapere che da oltre 2000 anni, il Ganoderma è stato utilizzato nella medicina tradizionale cinese per promuovere la longevità e migliorare la qualità della vita.

Viene spesso menzionato nei testi medici antichi come un tonico che può rafforzare il corpo e prolungare la vita.

Il Ganoderma è considerato un fungo della longevità grazie come abbiamo detto, alle sue numerose proprietà benefiche che supportano il sistema immunitario, riducono l’infiammazione, migliorano la salute cardiovascolare e combattono lo stress ossidativo, contribuendo così a una vita più lunga e sana.

Voi lo conoscevate?

Sono Cinzia. Ho 40 anni e da 20 anni faccio l'assistente di volo con base Milano Malpensa. Durante la mia vita ho viaggiato molto. Ho una bambina di 7 anni, che ha appena terminato la seconda elementare e si chiama Stella. Viviamo in un piccolo paesino della provincia di Varese che si affaccia sul lago di Comabbio. Mi piace la buona cucina, sperimentare anche cucine estere ed esplorare posti nuovi.

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