Ultima modifica 10 Novembre 2015
Conoscete lo yoga della risata?
Consiste in una serie di esercizi su come ridere senza ragione, senza far affidamento a barzellette per suscitare ilarità.
Sapete quali sono gli aspetti che hanno in comune la risata il sesso?
Partiamo dal principio scientifico che il nostro corpo non distingue tra una risata vera ed una stimolata.
E’ proprio per questo principio che sesso e risata hanno diverse affinità.
Si può fingere di ridere e….si può fingere tra le lenzuola.
Ci sono donne che fingono un orgasmo per non deludere il partner o….per avere più tempo per raggiungerne uno vero ed appagante.
La risata ed il sesso producono un aumento benefico delle riserve d’ossigeno nel corpo e nel cervello, rilascio di endorfine, tonicità muscolare aumento del benessere. Condurre una vita di coppia appagante è importante per una vita di coppia serena.
La risata aiuta a non prendere il sesso troppo sul serio e a diminuire lo stress da ansia da prestazione.
La risata ci fa tornare bambini e ci fa godere delle piccole cose….impariamo a ritornare bambini facciamoci degli scherzi, facciamoci solletico, giochiamo e ridiamo..mentre facciamo l’amore ci aiuterà ad essere maggiormente in sintonia con il nostri partner.
Paola Cavadini – consulente Rosso Limone e Leader di Yoga della Risata
